OM OSS

MONTEM.TRAINING




VARFÖR VÄLJA OSS?


HÖGSTA ERFARENHETSNIVÅ

Vi har 50 års uthållighet ultra-sport erfarenhet, 40 års ledare erfarenhet, 25 års personlig coaching och många års mental coaching erfarenhet.


SENASTE KUNSKAPEN

Om  kost, mental och sportnäring. Vi levererar alltid skräddarsydda personlig live samt online coaching som passar just till dig och din livsstil.


ALL INCLUSIVE PERSONLIG COACHING

Inom mental, kost, sportnäring och fysisk träning till dig som ställer extra höga krav til din kropp.


GRATIS TRAININGPEAKS

Inklusive Träningpeaks Premium till alla vi coachar inom våra premium produkter.


PENGARNA TILLBAKA GARANTI

Som ett professionellt och seriöst coachingföretag ger vi pengarna tillbaka garanti. ifall du inte når de uppsatta målet.


OM TEAM MONTEM.TRAINING

Montem.training hälsoinspiration har under flera år hjälpt idrottare, företag och privatpersoner att nå sina mål. Vi är bland Europas ledande mest dynamiska coachteam för motivation och inspiration imon uthållighet -och ultrasport. För personlig coaching inom kost, sportnäring, mental samt motion och träning.


Den svenska verksamheten Montem.training ab grundlades 2013 av två aktiva extremsportare och hälsosamma danskar med kärlek till naturen.


Team montem.training - Helle och Sean lever en ytterst alternativ outside naturlivsstil, då de tränar multisporter i den svenska naturen. De vågar sig långt utanför trygghetszonen och år efter år, tar de steget till nästa nivå av tuffa förhållanden, tävlingar– och expeditioner överallt i världen på land, till havs och i luften. 

 

De är ett starkt team och har tillsammans den högsta nivån erfarenhet samt senaste globala kunskap inom kost, sportnäring, mental och träning. Både som sportutövare och inom coaching. De har tävlat i otaliga extrema races världen över, har på global nivå bland annat utbildat hundratals privatpersoner och företags personer.

VISION

Vår vision är att aktivera dina mål - oavsett ditt tränings och tävlingsnivå med personlig live och online coaching.


MISSION

Vår mission är att coacha fysiskt, mentalt, kost och sportnäring, utmana, sprida ny kunskap och ge vägledning till dig som står inför en utmaning.


PASSION

Vår passion är att inspererar dig som en helt vänlig person, idrottare, ledare eller entreprenör inse att din potential är obegränsad.


AMBITION

Vår ambition är inspirera, coacha och påverka människor i hela EU till ett hälsosammare och mer utmanande liv. Vår unicitet ligger i kombinationen av egna erfarenheter från extrema uthållighetsutmaningar, den senaste kunskapen och vetenskapliga kunskapen samt lång erfarenhet av coaching inom träning, mental, kost och sport nitrition.


GOOGLE TRANSLATE

Vi använder Google automatisk översättning på webbplatsen, därför våra svensk textnivå.



COACH TEAM


HELLE MONTEM


Helle's specialitet är personlig träning och personlig online coaching inom:

Helle är född i Danmark, är en ultra sport athlet, föreläsare, entreprenör, hälsoinspiratör, kost och sport nutrition coach samt personlig tränare.


Personlig tränare, föreläsare och idrottskostexpert Helle hjälper till med att skapa din hälsosamma version - oavsett din nivå. Helle har det mesta av sit liv tränat som tävlingsmotionär och studera som kostrådgivare hos en av de bästa hälsoexpert i EU. Den danske professor Umahro Cadogan, som är internationellt känd för sin kunskap om kost, iq och hälsa. Han är en av de mest uppskattade, omtalade och välrenommerade hälso- och livsstilsinspiratörerna idag!

ROADLÖPNING

TRAILÖPNING

SPORTNÄRING

KOST OCH LIVSSTIL

INSPIRATION

FÖRETAGSTRÄNING

MENTALTRÄNING

Helle är en av de absolut mest erfarna och dynamiska kost, iq och sport nutirtion coacherna. Som coach arbetar Helle som PT inom livsstil, kost, mental och sport nutrition. Hun levererar skräddarsydda lösningar för idrottare, företag och privatpersoner.





SEAN MONTEM


Sean's specialitet är personlig träning och personlig online coaching inom:


SIMNING

TRAILÖPNING

SWIMRUN

TRIATHLON

INSPIRATION

FÖRETAGSTRÄNING

KOST & LIVSSTIL

Född i Danmark, är en ultra sport athlet, föreläsare, entreprenör, hälsoinspiratör och personlig tränare, extreme sports coach samt adventure expedition leader.


Sean har det mesta av sitt liv tränat hårt som elitmotionär och har deltagit i tävlingar över hela världen. Inom simning, vattenpolo, fridykning, surfing, swimrun, ultra trail running, triathlon, mountainbiking, adventure racing, extremsport bland annat inom cross-country skärmflygning och river rafting.


Han har bland annat genomfört UTMB Ultra Trail Mont Blanc, X alpin, MIUT, Rockman Swimrun, vunnit dubbel Ultra Ironman, Ultra swimrun K130, Scenic Ultra, vunnit EM samt vunnit många första, andra och tredje platser. Sean tränar oavbrutet till swimrum, ultra trail running, ultra Ironman distans samt till andra extremsport disciplinär. Sean tillhörde den absoluta eliten inom ultra sport under slutet av 1980-talet och fram till nu.


Han blir mentalt starkare och starkare år efter år till en ytterligare period av stora äventyr - som alltid kommer att överträffa sina vildaste fantasier.



LIFESTYLE OCH BUSINESS

VAD SÄGER VÅRA KUNDER OM OSS?


Ahhhh, Johan-grattis till bästa valet av simcoach!!!! Sean @montem.training är bäst - kunde han på 10 lektioner lära mig från 0 till att crawla IMdistansen på 1.08.


En fantastiskt engagerad coach som du kommer att ha stor nytta av!!! GRATTIS än en gång!


Som jag sa, du har en helt ny större kraftfullare stil. Helt otroligt efter bara 2 @montem.training lektioner.


Alla borde ha en Sean i sitt liv!


Låter grymt! Ja stort hjärta märker man rätt omgående att där finns💕🔝


XTERRA World Championship 2017, Maui *Vågorna var minst sagt, stora.🌊 Sean på @montemtraining, med hans hjälp tog jag mig igenom simningen bra.

 

Trustpilot


Läs mer

VÅRA LIVSSTIL

Vi tar alltid cykeln till professionell coaching möten och privata händelser. Vi cykelpendlar, springer, går eller tar tåg och promenerar till och från stationen. Vi sa adjö till bilen i 2016 - och använder våra kroppar som en motor.


Vi använder inga kurer för att uppnå våra coaching toppresultat! Montem.training använder några av världens bästa kostexperter och toppelitmotionärs träningsmetoder, vår egen erfarenhet och nyaste utbildning, nyaste teknologin samt den senaste vetenskapen kring nytänkande av träning, mental, sportnäring och kost.


Alla våra texter kring träning och kost på denna hemsida är dokumenterad av vetenskapen. Bland annat: Professor Carl Johan Sundberg, professor Umahro Cadogan och Läkare Anders Hansen.

TEAM MONTEM.TRAINING 1986 - 2019

Det finns hundratals olika personlig träning, företagsträning och teambuilding, events och adventure expeditioner runt i världen till havs, på land och i luften.

 

Montem.training's team har genom mera en 30 år levererat coaching till över tio tusen nöjda kunder, på alla nivåer, från in– och utland. Från mindre verksamheter till globala multinationella koncerner, organisationer, ministeriet, kommuner och privatpersoner som politiker, atleter. Bland annat personer och grupper från:


Microsoft, Sony, 3, Telenor, IBM, McKinsey & Company, Orange, SAS Institute, Nokia, Bose, Mercedes, GM, Nordea, A.P. Møller, Maersk A/S, FIH, Sydbank, Danske Bank, Dong, ZDF, TV2, DR, Novo Nordisk, Diesel, HBO, Trygg, IF , SAS, TDC, Atlantic Airways, CPH, COOP, DSB, NCC, KL, Danske Spil, EU ministeriet.

GOOGLE TRANSLATION